frauen@Veranstaltungsreihe

Die frauen@Veranstaltungsreihe unterstützt Studentinnen aller Fachbereiche der Hochschule Fulda bei ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung. Ziel ist es, die persönlichen Kompetenzen auszubauen und den Einstieg in das Berufsleben zu erleichtern. Jedes Semester finden zu wechselnden Themen verschiedene kostenlose, außercurriculare Veranstaltungen wie Workshops und (Fach-)Vorträge statt.

Informationen über vergangene Veranstaltungen gibt es hier.

Thema im SoSe 2026: Karrierestart

Sind Sie neugierig darauf, wie Sie Ihre beruflichen und persönlichen Fähigkeiten optimal entfalten können? Diese Workshops sollen Sie dabei unterstützen, erfolgreich ins Berufsleben zu starten und Ihren Weg selbstbewusst zu gestalten. 

In den Workshops im SoSe 2026 erlangen Sie Einblicke und Techniken, um Ihre Fähigkeiten im Netzwerken und Kommunizieren zu verfeinern, Ihre Finanzkompetenz zu erweitern und Ihren individuellen Führungsstil zu entdecken. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Stärken weiterzuentwickeln und souverän und überzeugend aufzutreten.

Ansprechperson

Patricia Hetzler

Referentin für Frauenförderung und Karriere

Programm:

Wednesday, 06.05.2026, 10:00 a.m. – 05:00 p.m. 

Workshop “How to network effectively: Become a pro in building working nets for you!”

The workshop is held in Englisch!

 

‚Don’t act as a guest – act as a host’! 

Have you already an efficient network with contacts you can really rely on – in business and in life? What are the secrets behind networking that turn networks into working nets? How can even shy people succeed in small talks? What’s the key question to identify a valuable contact from one that isn’t? 

After this workshop, you’ll have not only the answers to these questions – but also a structure for your professional networking. Those who already have: Please bring your business cards with you!

After completing this workshop, you will be able to:

  • know how to introduce yourself so others can remember you
  • gain sovereignty in one’s contact with strangers
  • know the unwritten rules of networking.

 

About the lecturer:Anja Henningsmeyer, has been15 years the Managing Director of the Hessen Film and Media Academy (hFMA), a network of 13 Hessian universities. She graduated as an art teacher and is certified as Advanced Negotiator by the renowned Schranner Institute, Zurich. She provides workshops and lectures on communication skills needed in business networking, negotiation, and presentation. 

“Communication is a powerful instrument - as long as it is tuned.” 

Mittwoch, 10.06.2026, 09:00 – 15:00 Uhr

Workshop „Let’s talk about money!" – Finanzen für Frauen

 

Genug Geld zu haben ermöglicht es, freie Entscheidungen zu treffen. Als erfahrene Finanzcoachin für Frauen zeigt uns Bianka Thielcke in ihrem inspirierenden Vortrag, wie Frauen das Thema Finanzen selbst in die Hand nehmen. Mit ihrer klaren, verständlichen Art macht sie komplexe Finanzthemen greifbar und motiviert, direkt ins Handeln zu kommen.

In einem Vortrag am Vormittag sind unsere Themen Money Mindset, Budgeting, Konsumverhalten, Altersvorsorge und erstes Investieren mit ETFs. Dabei ist die Grundstimmung zu jeder Zeit wertschätzend und inklusiv. Ein geschützter Raum, um über Gelderfahrungen zu sprechen, Neues zu lernen und den Horizont zu öffnen.

Nach der Mittagspause folgt die Umsetzung: In einem Workshop zum Thema Budgeting lernst du, wie du dein Geld gut verteilst damit auch für große und kleine Wünsche und Notwendigkeiten immer genug davon vorhanden ist. Egal ob du eine Vorliebe für Bargeld hast oder digital unterwegs bist: Wir finden die beste Lösung, die in dein Leben passt!

 

Referentin:Bianka Thielcke ist Finanzcoachin, psychologische Beraterin, Kulturmanagerin und Mutter aus Berlin. Sie spricht und schreibt zu Themen rund um finanzielle Gleichstellung. 

Donnerstag, 11.06.2026, 10:15 – 17:15 Uhr

Workshop “Stimme und Beruf – souverän auftreten und ausdrucksstark sprechen”

 

In Zusammenarbeit, in Argumentation, Präsentationen und Gesprächen – ob face to face, telefonisch oder per Mail - geht es darum, fachlich zu überzeugen, Standpunkte zu vertreten, in Austausch auf Augenhöhe zu sein. Dabei hat auch unsere Art und Weise zu sprechen Wirkung: Wir können „von Herzen“ sprechen, sachbezogen und überzeugend wirken, klar in uns und bezogen auf unser Gegenüber. Oder unsicher, uneindeutig, nicht zu greifen.

In diesem Workshop arbeiten wir an der inneren (Einstellung, mentale Haltung) und äußeren Haltung, an Stimme und Spreche und Semantik (z.B. Wortwahl, „Emotionalität“ vs. „Rationalität“), und am eigenen Raum: Wertschätzung für sich selbst, Präsenz, innere Ruhe und Klarheit, die Wahrnehmung von sich und dem Gegenüber ermöglichen uns Freiräume – um sicher und klar aufzutreten, Gespräche aktiv und verbindlich zu gestalten, mit Freude und Gelassenheit da zu sein, und konstruktiv gemeinsam zu wirken.

Wir arbeiten praktisch mit Übungen für Kopf und Bauch und Herz - und entlang den Anliegen der Teilnehmerinnen.

 

Trainerin: Anna Heidrun Schmitt, Kommunikationstrainerin (DGSS e.V.), Coach und Supervisorin, Initiatorin und langjährige Leiterin binationaler Projekte, Ausbildnerin in partizipativem Projektmanagement.  

Mittwoch, 17.06.2026, 10:00 - 18:00 Uhr

Workshop “Frauen in Führung – Female Empowerment, aber wie?”

 

Frauen haben besondere Fähigkeiten, die sie in Führungspositionen einsetzen. Sie verkörpern den neuen Führungsstil und die Unternehmen wünschen, offene Positionen weiblich zu besetzen. Damit Frauen auf die heutigen Führungsanforderungen vorbereitet sind, wurde dieses Training ins Leben gerufen – Ein spezielles Angebot für Frauen mit Interesse an Führungstätigkeiten. 

In diesem Training lernen Frauen ihre Stärken und Schwächen in ihren individuellen Führungsstil zu integrieren. Statt das Kopieren von aktuell männlich besetzten Führungstypen, geht es um die Entwicklung einer eigenen, weiblichen Führungsidentität. Zudem lernen sie sich in der Selbstführung besser kennen und ihre Vorteile als weibliche Führungskraft schätzen. Dies verschafft ihnen bei der Übernahme von Führungsaufgaben ein höheres Selbstbewusstsein und Stabilität in sich selbst. 

In dem Training achten wir auf eine interaktive Gestaltung und Raum für den Erfahrungsaustausch untereinander.

Wir freuen uns auf einen spannenden Tag mit Euch,

Maja & Maike

 

Über uns:Maja Bouvier ist Coach von Führungskräften, Managementberaterin in der Veränderung von Unternehmen und bietet individuelle Begleitung von Menschen in stressigen Lebensumständen. Maike May ist Expertin und Trainerin von New Work Modellen und Coach von Führungskräften im Unternehmensaufbau und in der Veränderung.

Hier geht's zur Anmeldung

Workshop "WenDo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen"

Donnerstag, 28.05.2026, 10:00 - 16:00 Uhr, in Kooperation mit dem Hochschulsport

Workshop „WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen“

Der Workshop richtet sich an alle Studentinnen und Mitarbeiterinnen. Bitte melden Sie sich über das Hochschulsportprogramm für den Workshop an.

Beschreibung: Herabsetzungen in Beruf und Alltagsleben, Ausgrenzung, verbale und körperliche Übergriffe bis hin zu Vergewaltigung, sowie bereits die Angst vor diesen unterschiedlichsten Formen von (sexualisierter) Gewalt, gehören nach wie vor zum Leben von Frauen und Mädchen. WenDo bietet als „Weg der Frauen“ Möglichkeiten, Ihre Stärke(n) und Fähigkeiten neu oder wieder zu entdecken und diese für sich zu nutzen – in alltäglichen, aber auch in ärgerlichen, empörenden, übergriffigen, beängstigenden oder bedrohlichen Situationen. Ein Weg, um

  • Ihre Handlungsspielräume zu erweitern
  • Ziele zu erreichen
  • eigene Aggression zu erleben und ihr einen Ausdruck zu geben
  • Konfliktsituationen anzugehen
  • Übergriff- und / oder Gewaltsituationen frühzeitig zu erkennen, zu verändern und sich zu wehren
  • Freude, Spaß und (Lebens-)Lust zu erfahren

Teilnehmen kann jede Frau, unabhängig von Alter, Fitness, ...

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, Decke o. ä.

Trainerin: Brigitte Störmer, Dipl. Sozialpädagogin, WenDo-Trainerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Coach