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Workshop (1tägig) - angeboten an zwei Terminen

Der Kurs soll eine Einführung in den Umgang mit Layout- und Satzprogrammen geben. Er wird Sie dazu befähigen, aus Texten und Bildern einen Flyer zu erstellen. Adobe InDesign eignet sich als professionelles Layout-Programm hervorragend dafür und für das Setzen von Broschüren und Büchern. Darüber hinaus wird ein allgemeines Verständnis für die Arbeit mit Programmen für das Gestalten von Druckerzeugnissen angestrebt.

Online-Vortrag

Vom Hass im Netz sind nicht alle gleich betroffen: insbesondere Frauen, Muslime und Angehörige von Minderheiten machen Erfahrungen von hatespeech. Gewalt und Diskriminierung sind zwar keine neuen gesellschaftlichen Phänomene, sie haben sich jedoch digitalisiert und entfalten im digitalen Raum eine neue Qualität. Digitale Hassrede kann für die Betroffenen schwere psychische, gesundheitliche und ökonomische Folgen haben. Sie gefährdet zugleich die Fundamente der Demokratie: die Gleichheit, die soziale und politische Teilhabe und die demokratische Öffentlichkeit. In dem Vortrag wird das Phänomen Hatespeech in seinen verschiedenen Dimensionen beleuchtet und diskutiert, was Betroffene und was wir alle gegen Hatespeech tun können.

Online-Workshop

Online-Workshop

Digitale Medien sind *aktuell*  vermehrt eingesetzte Medien der Kommunikation – sie gehen schnell, sind kostengünstig, und ermöglichen mitunter weltweite Vernetzung aller Beteiligten.
Jedoch: Die Herausforderungen, ein und erfolgreiches Gespräch zu führen, sind groß.

Denn nicht nur Technik ist störanfällig, auch das Medium selbst hat seine Tücken: E-Mail, Telefon- und Videokonferenzen, Whatsapp oder Ähnliches erfordern hohe Disziplin von allen Beteiligten. Da wir uns nicht leibhaftig begegnen, ja zum Teil nur einen Wahrnehmungskanal gemeinsam zur Verfügung haben, sind Klarheit, Empathie und Beziehungsgestaltung umso notwendiger.

Im Workshop bearbeiten wir praktisch Grundlagen für erfolgreiche digitale Kommunikation - durchgängig mit praktischen Übungen für Kopf und Bauch, und entlang den Anliegen der Teilnehmerinnen.

Online-Workshop

Podcasten liegt im Trend. Fast jede*r brennt für ein Thema und kann einen Podcast machen. Doch wie wird es ein Podcast, der gut ankommt? Die Inhalte austüfteln ist das Erste, das sprecherische Präsentieren das Zweite. Punkte über deine Stimme und Sprechweise mit deiner Persönlichkeit!
In diesem Workshop testen wir zwei Herangehensweisen: Sowohl Vorformuliertes gut Vorzulesen als auch frei, aber inhaltlich dicht und flüssig zu sprechen. Finde deinen Weg zum inhaltlich packendem und locker gesprochenen Podcast!

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Online-Vortrag Strategien & Techniken für erfolgreiche mündliche (Online-)Prüfungen

Dienstag, den 21.07.2020, 18-19:30 Uhr

Inhalt:

• Was ist das Besondere an mündlichen Prüfungen?
• Warum man für mündliche Prüfungen anders lernen sollte, als für schriftliche?
• Was tun, wenn man keine Antwort hat?
• Was ist online anders als in Präsenz und worauf kommt es an?

Referent: Prüfungscoach Dr. Timo Nolle

Kurzworkshop im Rahmen der Firmenkontaktmesse - offen für alle Interessierten!

In diesem Kurzworkshop ging es um die innere und äußere Haltung, Stimme (z.B. Artikulation, Lautstärke, Umgang mit Lampenfieber etc.)  und den eigenen Raum: Präsenz, innere Ruhe und Klarheit, die Wahrnehmung von sich und dem Gegenüber ermöglicht uns Freiräume – um sicher und gelöst aufzutreten, Gespräche aktiv zu gestalten, mit Freude und Gelassenheit da zu sein.

Workshop

In Studium, Beruf und Projekten ist es zunehmend erfordert, zu kooperieren- nach innen und außen; gute Teamarbeit bringt Freude, Erfolg, Motivation und Synergien. Eine starke Gruppe wächst aus starken Selbsts.

Themen waren die innere und äußere Haltung, Stimme (z.B. Artikulation, Lautstärke, Umgang mit Lampenfieber etc.) und Spreche (z.B. Wortwahl, Ausdruck), eigener Raum: Präsenz, innere Ruhe und Klarheit;  Wahrnehmung von sich und dem Gegenüber: Das ermöglicht uns Freiräume – um sicher und gelöst aufzutreten, Gespräche und Zusammenarbeit aktiv zu gestalten, mit Freude, Gelassenheit und Zielgerichtetheit da zu sein.

• Selbst-bewusstsein und Regeln für die Zusammenarbeit in Teams (von Planung zur Umsetzung)
• kooperatives Verhalten und kooperative Kommunikation
• Selbst- und Gruppenwahrnehmung
• Fallstricke, Hindernisse, Konfliktklärung

Workshop

Sowohl im Privatleben als auch im beruflichen Alltag können in unterschiedlichsten Situationen Konflikte entstehen – aufgrund negativer Kommunikations- und Emotions-Dynamiken oder auf der Basis gegensätzlicher Interessen.
Erfolgreiches Konfliktmanagement dient dazu, auch schwierigste Gespräche oder Verhandlungen nicht eskalieren zu lassen, sondern konstruktive, tragbare Lösungen zu finden.

Ziele waren u.a.:

• Die persönliche Fähigkeit verbessern, Konflikte und Spannungen aktiv und erfolgreich zu lösen
• Konflikte rechtzeitig erkennen, produktiv bearbeiten und im Interesse aller Beteiligten sachorientiert und situationsbezogen lösen lernen
• Wirkungsvolle Instrumente und Techniken der Konfliktlösung erhalten

Workshop

In Teamsitzungen kommen Menschen zusammen, um Meinungen auszutauschen, Inhalte zu erarbeiten und um zu Ergebnissen zu kommen. Als Moderatorin/ Diskussionsleiterin sorgen Sie dafür, dass dies effektiv gelingt. Sie steuern und strukturieren mit zielsicherer, kompetenter Gesprächsführung die Kommunikationsprozesse und halten Ergebnisse fest.

Inhalte waren u.a.:

• Rolle und Aufgabe der Diskussionsleitung in Teamsitzungen
• Struktur einer (Team-)Sitzung & Steuerung der Gespräche
• Zusammenfassungen strukturiert formulieren
• Standpunkte erfassen und gewichten
• Wort erteilen und Unterbrechen üben
• Körpersprache und Stimmführung
• Visualisierungen als Steuerungsinstrument

Workshop

Im Workshop wurden sich sowohl gemischtgeschlechtliche Teams angeschaut als auch reine Männer- bzw. Frauenteams auf ihre Chancen und auf ihre Störanfälligkeit, die in der Literatur sogar mit Krabbenkorb und Hahnenkampf tituliert werden. Es wurden Teamentwicklungsmaßnahmen – auch an Hochschulen – in diesen Workshop eingebracht und Lösungen für ein gelungenes Miteinander – auch in der Kommunikation – für Teams aufgezeigt.

Themen waren u.a:

• Input zu Gender und / in Teams und Stereotypen und ihrer Auflösung

• Genderbedingte Konflikte in Teams und Erfahrungen aus Teamentwicklungen

• Chancen von gemischtgeschlechtlichen Teams – Voraussetzungen

• Wie sieht ein gelungenes Miteinander von Frauen und Männern aus – auch in der Kommunikation

 

"Netzwerken: Scheinwerfer, Schutzengel und andere Instrumente“

Workshop am Freitag, 28. Juni 2019, 10:00 - 18:00 Uhr

Erfolgreiches Networking führt zu guten Kontakten. Gut gepflegte Kontakte ergeben funktionierende Netzwerke. Netzwerke werden im Berufsleben immer wichtiger.

Was sind die Geheimnisse von erfolgreichen Netzwerkern und Netzwerkerinnen, die sich Kontaktpools schaffen, die sie zur Lösung von Problemen jederzeit anzapfen können?

Welche ungeschriebenen Regeln sind beim Networking zu berücksichtigen?

Das Seminar gibt Antworten auf diese und andere Fragen zum Networking und zeigt Schritt für Schritt, wie Sie sich systematisch Ihr berufliches Netzwerk aufbauen können.

Sie lernen, wie Sie wertvolle von weniger wichtigen Kontakten unterscheiden können. Und Sie erweitern Ihr eigenes Kommunikationsvermögen mit Praxisübungen. Denn auch Schüchterne können wirkungsvolle Small Talks führen!

Seminarinhalte:

• Bedeutung und verschiedene Formen von funktionierenden beruflichen Netzwerken
• Selbst-Präsentation
• Wie gehe ich auf Fremde zu?
• Wie bereite ich mein Networking vor?
• Wichtige Hintergrundfaktoren:
  • Die Bedeutung von Namen
  • Einstiege in informelle Konversationen
  • Ausstiege aus Gesprächen
  • geeignete und ungeeignete Themen
• Nachbereitung und Kontaktpflege
• Das Arbeiten in Netzwerken (vs. Linienorganisationen)

Referentin: Anja Henningsmeyer ist Geschäftsführerin der hessischen Film- und Medienakademie.

"Sicheres Auftreten und Selbstmarketing"

Workshop

Freitag, 18. Mai 2018, 09:30 - 16:30 Uhr

 

Die eigenen Schwächen kennen Sie genau, zur Selbstbeurteilung aufgefordert, fallen Ihnen diese immer zuerst ein. Doch wie sieht es mit Ihren Stärken aus? Bekannt sind sie Ihnen schon, aber Sie haben Hemmungen, diese bewusst in den Vordergrund zu stellen, darauf aufmerksam zu machen. Weg mit den Bedenken! Sie haben Profil - zeigen Sie es!

Dabei ist zu klären, was eigentlich so einfach klingt: Wer bin ich? Worum geht es mir? Wofür stehe ich? Was kann ich? Was ist mir wichtig? Wie war mein bisheriger Lebensweg? etc...

Diese und weitere Fragen führen zu wahrem Selbst-Bewusst-Sein und damit zur Würdigung Ihrer Ressourcen. Nur wer seinen wahren Wert selbst kennt, kann ihn auch glaubwürdig und authentisch nach außen bringen.

Die Teilnehmerinnen lernen Möglichkeiten und Techniken kennen, wie sie ihre Stärken noch besser heraus arbeiten und in Szene setzen können und wie die eigene Selbstpräsentation sowie der Karriere-Auftritt ein Erfolg wird.

"Wissenschaft und Elternschaft erfolgreich vereinbaren"

Workshop

Freitag, 27. Oktober 2017, 09:00 - 16:00 Uhr

 

Wie sind Familie und Studium/Wissenschaftskarriere vereinbar? Viele Nachwuchswissenschaftlerinnen stehen vor dieser Frage und großen Herausforderungen: Neben hohen (eigenen) Erwartungen an Leistung, Mobilität und Flexibilität und finanziellen Einschränkungen stehen für Eltern noch Windeln wechseln und Spielplatzbesuche auf dem Plan.
Wie gelingt anderen Eltern eigentlich dieser Balanceakt? Und wie entwerfe ich ein Vereinbarkeitsmodell, das zu mir, meiner Familie und meinen beruflichen Ambitionen passt?

Der Workshop bietet Raum für solche Fragen. Es werden gemeinsam Lösungswege erarbeitet und durch hilfreiche Methoden des Selbstmanagements ergänzt.

"Karrierewege an Hochschulen für Angewandte Wisenschaften"

Vortrag

Mittwoch, 29. November 2017, 13:30 - 15:30 Uhr

Wissenschaftskarrieren haben leider häufig den Ruf, langwierig, arbeitslastig, prekär und oftmals sogar Sackgassen zu sein.

Auch wenn Hochschulen für Angewandte Wissenschaften (HAW) und Universitäten sich auf den ersten Blick als Arbeitgeberinnen kaum unterscheiden, so gibt es doch einige Unterschiede bei den Karrierewegen, Stellenprofilen und Einstellungs- und Berufungsvoraussetzungen

Doch wie genau sieht es an Hochschulen für Angewandte Wissenschaften, besser bekannt als Fachhochschulen, aus? Wer arbeitet an HAWs in Lehre, Forschung und Wissenschaftsmanagement?

Die Aufgaben der HAWs haben sich insbesondere in den letzten Jahren erweitert: Immer mehr junge Menschen studieren an einer HAW und mit dem neu gewonnenen eigenständigen Promotionsrecht wächst ebenfalls die Forschungsleistung der Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler. Daraus ergeben sich nicht nur neue Wege für die Lehre, sondern auch in der angewandten Forschung, im Wissenstransfer und zunehmend bei der Förderung des eigenen wissenschaftlichen Nachwuchses haben HAWs neue Herausforderungen erhalten.

"Wissenschafts- oder Wirtschaftskarriere?"

Workshop

Freitag, 12. Januar 2018, 09:00 - 16:00 Uhr

Wissenschaft oder Wirtschaft? Was passt zu mir?
Wie kann meine berufliche Situation aussehen?
WAS WILL ICH?

In diesem Workshop setzen Sie sich mit ihren eigenen Bedürfnissen auseinander. Die eignenen Fähigkeiten und die inneren, oft unbewussten Antreiber werden sichtbar gemacht, um diese mit den Anforderungen in den verschiedenen Arbeitsbereichen abzugleichen.

"Bachelor - was dann? Übergang vom BA zum MA oder doch noch was dazwischen?"

Workshop

Freitag, 26. Januar 2018, 10:00 - 17:00 Uhr

Was muss ich machen, um dem Arbeitsmarkt zu genügen, fragen sich somit viele am Ende des Bachelorstudiums, wann ist ein Master direkt im Anschluss sinnvoll und was kann ich außer dem sofortigen Masterstudium tun, um meine Qualifikationen für den Berufseinstieg zu verbessern? Und gibt es da neben der Karriereplanung nicht auch noch weitere Fragen der persönlichen Lebensgestaltung, die sich insbesondere Frauen auch noch einmal ganz anders stellen?

Das Seminar will zum einen über die verschiedenen Möglichkeiten, die es für B.A. Absolvent*innen gibt, informieren. Zum anderen will es aber einen strategischen Blick dahingehend schulen, in welchen Arbeitsmarktbranchen weiteres Wissen in Form von Zusatzqualifikationen oder Master oder Praxiserfahrungen wichtig wären. Zu den weiteren Optionen neben dem Master im Anschluss zählen Auslandsaufenthalte, Praktika, Traineeships bis hin zu praxisorientierten Fortbildungen.

Auf folgende Fragen sollen somit Antworten diskutiert und Orientierungshilfen gegeben werden:

*  Macht ein Masterstudiengang gleich im Anschluss Sinn, oder lieber später?

*  Welche Zugangsvoraussetzungen für einen Master-Studiengang gibt es?

*  Ist ein fachfremder Master sinnvoll?

"Glücklich & erfolgreich mit positiver Kommunikation"

Event-Workshop

Samstag, 29. April 2017, 10:00 - 17:00 Uhr

 

Es ist immer der richtige Zeitpunkt, um mit Begeisterung in eine positive Kommunikation zu starten! Handfeste und leicht zu erlernende Kommunikationstechniken verhelfen Ihnen nach diesem Seminar mittels Sprache, Körperhaltung, Gesten und Gesichtsausdruck sowie Ihrer Tonalität das zu bekommen und zu kommunizieren, was Sie wirklich wollen. Die Kunst, anderen Menschen (und sich selbst) dabei gute Gefühle zu machen, erleichtert Ihnen die Anwendung dieser Techniken ganz erheblich, denn die Hemmschwelle „etwas Unangenehmes zu sagen“ wird dadurch überwunden, dass Sie lernen, Ihr Anliegen positiv zu kommunizieren. Wertvolle Techniken, die Wahrnehmungskanäle und –filter von Gesprächspartnern anhand ihrer Sprache zu erkennen und sich auf den „Kanal“ des Gegenübers einzustellen verhelfen Ihnen zu einer erfolgreichen Kommunikation. Hier lernen Sie, auf der ganzen Linie in allen Lebensbereichen erfolgreich und glücklich zu kommunizieren. 

"Überzeugen in Vorstellungsgesprächen"

Workshop

Freitag, 05. Mai 2017, 09:00 - 16:00 Uhr

 

Im Bewerbungsgespräch zu überzeugen, klingt erstmal nicht so einfach- vor allem da Sie vielleicht noch nicht viel Erfahrung im Umgang mit Vorstellungsgesprächen mitbringen. Eine gute Vorbereitung auf das Bewerbungsgespräch hilft, um die eigene Nervosität in den Griff zu bekommen und gleich von Anfang an einen guten Eindruck zu machen. In dem Workshop bekommen Sie hilfreiche Tipps und praktische Übungen, um auf das nächste Vorstellungsgespräch gut vorbereitet zu sein.

Inhalte:

Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch

Phasen im Vorstellungsgespräch

Selbstpräsentation – Stärken gekonnt präsentieren

Typische Fragen im Vorstellungsgespräch

Stressfragen & Fallen im Vorstellungsgespräch

Tipps für das Telefoninterview

Exkurs: Was bin ich wert? Gehaltsverhandlungen

"Professionell kommunizieren am Telefon und per Mail"

Vortrag

Mittwoch, 17. Mai 2017, 14:00 - 16:00 Uhr

 

Bei der Kommunikation können schnell Fehler gemacht werden. Besonders, wenn das Gegenüber nicht direkt anwesend ist und falsch Verstandenes direkt korrigiert oder gegengelenkt werden kann. So werden oft unpassende Telefonate geführt und unhöfliche E-Mails abgeschickt.

In dem Vortrag wird es um die Basics einer professionellen Kommunikation im Geschäftsalltag gehen. Wie melde ich mich "ordentlich" am Telefon als anrufende und angerufene Person? Welche Wirkung hat meine Stimmlage am Telefon? Wie ist eine E-Mail ordnungsgemäß aufgebaut? Welche Anreden verwende ich im Schrift- und Sprachverkehr? und und und...

"Gespräche souverän, klar und konstruktiv führen - Kommunikationstraining"

Workshop

Freitag, 02. Juni 2017, 10:00 - 17:00 Uhr

 

In Zusammenarbeit, in Argumentation, Präsentationen und Gesprächen  – ob face to face, telefonisch oder per Mail - geht es darum, fachlich zu überzeugen, Standpunkte zu vertreten, in Austausch auf Augenhöhe zu sein. Dabei hat auch unsere Art und Weise zu sprechen Wirkung: Wir können „von Herzen“ sprechen, sachbezogen und überzeugend wirken, klar in uns und bezogen auf unser Gegenüber. Oder unsicher, uneindeutig, nicht zu greifen.In diesem Workshop arbeiten wir  an der inneren (Einstellung, mentale Haltung) und äußeren Haltung, an Stimme und Sprache (z.B. Wortwahl,  „Emotionalität“ vs. „Rationalität“), und am eigenen Raum: Wertschätzung für sich selbst, Präsenz, innere Ruhe und Klarheit, die Wahrnehmung von sich und dem Gegenüber ermöglichen uns Freiräume – um sicher und klar aufzutreten, Gespräche aktiv und verbindlich zu gestalten, mit Freude und Gelassenheit da zu sein, und konstruktiv gemeinsam zu wirken.Einige Aspekte:- Erkennen von Gefühls- und Denkmustern in sich und anderen- Erkennen von eigenen Verhaltens-/ Rollenmustern- Erkennen von emotionalen "Fallen" sowie von  "Spielen"- Den eigenen Standpunkt professionell vertreten- Selbst-bewusster Umgang mit Körpersprache und Stimme- Souveräner Umgang mit Konflikten/ Meinungsverschiedenheiten

"Small Talk"

Workshop

Freitag, 30. Juni 2017, 09:00 - 16:00 Uhr

 

Kleines Gespräch - große Wirkung. Was ist denn eigentlich Small Talk? Warum ist es wichtig "ihn" zu beherrschen? Wie führe ich ein Small Talk-Gespräch überhaupt?

Inhalte:

1) Begriffsdefinition

2) Außenwirkung = Erster Eindruck

3) Körpersprache/Rhetorik/Atem-Stimmübungen

4) Angemessenes Verhalten

5) Zielgerichtete Kommunikation mit GesprächspartnerInnen

6) Mögliche Themen

7) Eisbrecher fürs Gespräch – die Top Ten

8) Standardfloskeln erlaubt?

9) Einklinken und Ausklingen aus Gesprächen/Gruppen

10) Und was ist mit Schüchternen oder bei Lampenfieber?

„Schlagfertigkeit in Beruf & Studium – Jetzt werden wir schlagfertig !“

„Selbstsicherheit im Beruf - mit Überzeugungskraft und Ausstrahlung“

Workshop
Samstag, 05. November 2016, 09:00 - 16:00 Uhr

 

„Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance“, soll schon Goethe gewusst haben. Und dieser Eindruck ist sehr wesentlich für das eigene Vorankommen. Ergebnisse aus der Sympathieforschung werden in diesem Workshop ebenso thematisiert werden wie die inneren Widerstände, die viele Frauen in sich haben, wenn es darum geht, selbstsicher zu wirken oder sogar zu strahlen und dazu zu stehen. Voraussetzung dafür ist Selbstbewusstsein, aus der Selbstsicherheit resultiert, das bedeutet sich selber gut zu kennen und dies auch nach außen sicher und klar darstellen zu können. Um andere zu überzeugen, muss ich natürlich von mir selbst überzeugt sein, dabei geht es immer um authentisch sein und bleiben. Sich selbst gut zu kennen, eigene Ziele zu kennen ist die Voraussetzung, um andere für sich und seine Ziele einnehmen zu können.

Ziele des Workshops:

Erkennen: Selbstsicherheit – Aggressivität – Selbstunsicherheit

Die eigene Ausstrahlung kennen und ‚strahlen‘ wollen

Die eigene Überzeugungskraft steigern

Sich selbst besser kennen

 

Methoden:

Selbst- und Fremdwahrnehmung: Wie wirke ich auf andere?

Input: Schlüsselfaktoren für mehr Wirkung und einen sicheren Auftritt

Übung: Selbstsicherheit oder Selbstunsicher? – Körpersprache und mehr

Blockaden erkennen: Was hält mich von meiner Wirkung ab?

Übungen: Überzeugen durch authentische Kommunikation

Übungen: Begeistern durch Überzeugungskraft

"Stimme & Beruf – Ausdrucksstark sprechen und überzeugen"

Workshop
Freitag, 25. November 2016, 10:15 - 17:00 Uhr

 

In Bewerbungssituationen – ob face to face oder telefonisch - geht es darum, fachlich zu überzeugen, Sympathien zu gewinnen, in Kontakt zu sein. Auch unsere Art und Weise zu sprechen hat Wirkung: Wir können „von Herzen“ sprechen, überzeugend wirken, klar und bezogen auf unser Gegenüber: Oder unsicher, uneindeutig, nicht zu greifen.

In diesem Workshop arbeiten wir an der inneren und äußeren Haltung, an Stimme (z.B. Artikulation, Lautstärke, Umgang mit Lampenfieber etc.) und Sprache (z.B. Wortwahl, Ausdruck) und am eigenen Raum: Präsenz, innere Ruhe und Klarheit, die Wahrnehmung von sich und dem Gegenüber ermöglicht uns Freiräume – um sicher und gelöst aufzutreten, Gespräche aktiv zu gestalten, mit Freude und Gelassenheit da zu sein.

Wir arbeiten praktisch mit Übungen für Kopf und Bauch – und entlang den Anliegen der Teilnehmerinnen.

„Gekonnt wirken – kompetent auftreten“

Vortrag
Mittwoch, 30. November 2016, 14:00 - 15:30 Uhr

 

„Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance“

Stilvolle Kleidung ist ein wichtiges  Instrument, um  Ihren individuellen Eindruck positiv zu gestalten, egal  ob auf der „ Karriere-Leiter “ oder  im privaten Bereich. Doch häufig sind wir überfordert wenn es darum geht, ein stilvolles und authentisches Outfit für unterschiedliche Anlässe (Dresscodes) zu finden. Lernen Sie die wichtigsten Instrumente kennen, um  Ihren persönlichen Stil zu prägen, damit Sie einen stimmigen und sympathischen Eindruck hinterlassen.
Darüber hinaus sind neben der Fachkompetenz im Beruf nach wie vor wertschätzende und moderne Umgangsformen sowie Etikette von großer Bedeutung. Erfahren sie mehr darüber, damit Sie zukünftig  Souveränität und  Selbstsicherheit erlangen und im beruflichen Umfeld und bei privaten Anlässen überzeugen.

„Fit im Outfit - Farbberatung“

Kurzworkshop
Mittwoch, 30. November 2016, 16:00 - ca. 19:00 Uhr

 

Stil und Klasse sind erlernbar und wer die Geheimsprache der Farben und Kleidung  kennt, gewinnt Ausstrahlung und Selbstbewusstsein. Im Kurs  entdecken Sie Ihre individuelle  Farbpalette, sie ist die wichtigste Grundlage für den Aufbau Ihrer Grund- und Businessgarderobe. Praxisnah erlernen Sie die Grundregeln  im Umgang mit Kleidung, Frisur und Make-up.

 

„WenDo - Frauen tanken Selbstbewusstein“

2-tägiger Workshop
Freitag, 09. Dezember 2016, 13:00 - ca. 19:00 Uhr

Samstag, 10. Dezember 2016, 10:00 - 16:00 Uhr

 

Der WenDo-Grundkurs ist speziell für Frauen konzipiert.

Mitmachen können alle Frauen, die mehr Selbstsicherheit gewinnen wollen.  

Im Mittelpunkt steht vor allem die mentale Stärkung. Es geht in dem Kurs um bewusstes Wahrnehmen, um den Einsatz der Stimme, um Selbstvertrauen und das Kennenlernen und Ausprobieren der eigenen starken Seiten. In Übungen und Rollenspielen werden schwierige Situationen durchgespielt. Die Teilnehmerinnen lernen ihre Ängste und Unsicherheiten positiv zu nutzen und angemessen zu reagieren. Sie entwickeln alternative Handlungsmöglichkeiten.

Sie werden ermutigt Grenzen zu setzen, Strategien gegen alltägliche Übergriffe wie Mobbing,  blöde Anmachen oder verbale Belästigungen zu entwickeln. Ihnen wird gezeigt, wie sie sich wehren können, wenn sie in unangenehme Situationen kommen - sei es auf der Straße, in der eigenen Familie oder im Studium/Beruf auch durch die Vermittlung von leicht erlernbaren und sehr effektiven Tricks und Selbstverteidigungstechniken.

»Von der Hochschule in den Job – die perfekte Bewerbung«

Workshop
Freitag, 3. Juni 2016, 9.00 - 17.00 Uhr

Im Bewerbungstraining-Seminar bekommen Sie wertvolle Tipps für die Erstellung einer zielgerichteten und überzeugenden Bewerbung. Zudem erfahren Sie, wie Sie eine Bewerbungsmappe konzipieren sollten und worauf Personaler bei den Bewerbungsunterlagen besonders achten.

Inhalte:

• Überlegungen vorab (wo stehe ich, was sind meine Stärken, was ist für mich ein attraktives Unternehmen)
• Die Stellensuche
• Stellenangebote richtig lesen
• Die Bewerbungsmappe (Aufbau, Inhalt)
• Anschreiben, Lebenslauf, 3.Seite
• Online Bewerbung
• Initiativbewerbung

»Das Bewerbungsfoto – der erste Eindruck zählt!«

Vortrag
Mittwoch, 22. Juni 2016, 14.00 - 15.00 Uhr

Wer seine Bewerbungsmappe zusammenstellt oder sich in Online-Portalen präsentiert, sollte darauf achten, dass bei einer Selbstpräsentation alles stimmt - auch das Foto! Ein schnelles Foto am Automaten um die Ecke oder gar eine Partyimpression sind dazu nicht geeignet.

Unternehmen dürfen aufgrund des Allgemeinen Gleichbehandlungsgesetzes (AGG) keine Bewerbungsfotos mehr verlangen. Trotzdem spricht noch immer viel für das Foto in der Bewerbung - wenn es professionell gemacht ist.

Was für ein Bewerbungsfoto beachtet werden sollte, um Sie als Person mit Ihren Eigenschaften professionell zu unterstreichen, stellt Nicole Dietzel, Profifotografin, in einem einstündigen Vortrag vor. Sie zeigt Ihnen, welche Aspekte rund um das Bewerbungsfoto wichtig sind.

Eierlegende Wollmilchsau (m/w) gesucht - Stellenanzeigen richtig lesen

Kurzworkshop 
Freitag, 01. Juli 2016, 09.00 bis 12.00 Uhr
Geb. 41 (B), Raum 103/104

Müssen alle Anforderungen erfüllt sein, damit sich eine Bewerbung lohnt?

Was bedeutet "einschlägige“ oder „relevante“ Berufserfahrung?

Wie sind geforderte Soft Skills wie "Motiviert", "Zuverlässig", "Zielorientiert" oder "Flexibel" einzuordnen?

Welche Bedeutung haben Studieninhalte und Abschlüsse im Bewerbungsprozess?

Um diese und weitere Fragen rund um Stellenanzeigen dreht sich der Kurzworkshop.

Beziehungsmanagement - erfolgreich Beziehungen meistern

Workshop - ganztägig
Freitag, 29. Januar 2016, 09.00 bis 17.00 Uhr 
Hochschulzentrum Fulda Transfer (Heinrich-von-Bibra-Platz 1b, 36037 Fulda), Großer Seminarraum 3a

In dem Workshop geht es um die passenden äußeren und inneren Rahmenbedingungen für sowohl das private als auch das berufliche Beziehungsmanagement: „Wie gestalte ich meine Umwelt selbst?“ „Wie kann ich meine eigenen Erwartungen und Bedürfnisse formulieren und von früheren Erfahrungen lernen?“, „Wie erreiche ich das was ich möchte!“. 

Fokus dieses Workshops ist die Gestaltung von Beziehungen: „Bin ich mir im Klaren darüber, was mich in meiner Beziehungsaufnahme lenkt und beeinflusst? „Kann ich selber daran arbeiten, diese so zu gestalten, wie ich es mir wünsche?“

Life/Work Planning - Professionelle Karriereplanung für Frauen

Impulsvortrag Freitag,
11. Dezember 2015, 11.45 bis 13.45 Uhr Gebäude SSC, Raum 001

Wie finde ich den Job, der mir Spaß macht?

In dem interaktiven Vortrag erhalten Frauen einen anschaulichen Einblick in die Methode Life/Work Planning. Sie erfahren, wie sie ihre persönlichen Stärken erkennen und berufliche Ziele klar entwickeln können. Außerdem lernen sie, wie sie sich systematisch ein eigenes berufliches Netzwerk aufbauen können, um Ihre persönlichen Ziele erfolgreich zu prüfen und umzusetzen. Die Karriereplanungsmethode ist für Studierende, Angestellte, Selbstständige und Jobsuchende gleichermaßen geeignet. Sie wurde vor 40 Jahren von dem Arbeitswissenschaftler und Theologen Richard N. Bolles entwickelt. Sein Buch "Durchstarten zum Traumjob" (Campus Verlag) gilt als das meistverkaufte Werk zum Thema Berufsplanung und Stellensuche.

Karriere ... to go - Die Entscheidung liegt bei Dir!

Workshop - ganztägig
Freitag, 06. November 2015, 09.00 bis 16.00 Uhr
Gebäude 23 (Q), Raum 007

Trotz Gleichberechtigung, trotz Emanzipation, trotzdem, dass wir Frauen genauso gut ausgebildet sind und trotz unserer guten Vorsätze alles anders zu machen, gelingt es nicht immer, dass wir unsere eigenen Wege gehen. Wir passen uns an, weil "Frau" dass so tut! Umso wichtiger ist es für die Frau von heute, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse kennt und diese auch benennen kann! Daraus ergeben sich konkrete Ziele.