Bildungs- und Fortbildungsangebote

Möchtest Du gerne mehr über den Sinn, die Wirkung und den Aufbau von FiduS (Fit durchs Studium)-Bewegungspausen in Seminaren und Vorlesungen erfahren? Möchtest Du selbst Bewegungspausen an unserer Hochschule anleiten und Dir gleich noch ein Zubrot nebenbei verdienen? Dann melde Dich zur nächsten Schulung des Hochschulsportes an. Unter Anleitung von Mitarbeiter*innen des Hochschulsports beschäftigt sich die Schulung mit der Frage, warum Bewegungspausen sinnvoll sind, was bei der Umsetzung beachtet werden muss und wie eine Umsetzung konkret aussieht. Die Schulungsteilnehmer*innen werden dazu befähigt, selbst Bewegungspausen in digitalen und/ oder präsenten (Lehr-)Veranstaltungen anzuleiten. Zahlreiche praktische Übungen werden vermittelt und jede*r Teilnehmer*in leitet gegen Ende der Fortbildung selbst eine Pause an.

Nächste Schulung: 30. April & 07. Mai 2025 (2x von 15:00-19:00 Uhr)

Ort: Seminarraum - Campus der Hochschule (Info bei Anmeldung)

Weitere Infos und die Anmeldung findest Du hier. Falls Du Fragen hast, wende Dich gerne an anita.schleicher@hs-fulda.de.

Hochschule und Hochschulstudium sind eng mit Lernen und Leistungsüberprüfungen verbunden. In den letzten Jahren hat sich jedoch das Studium und die Anwesenheitspflicht – auch an Präsenzhochschulen – jedoch stark verändert. Gründe dafür sind unter anderem mobiles Arbeiten, digitale Lehre und Mehrfachbelastungen der Studierenden. Was bleibt, sind regelmäßig anfallende Leistungsüberprüfungen, Präsentationen und Abgabefristen.

Dieses Angebot ist als Hybridveranstaltung konzipiert, die sowohl eine Teilnahme vor Ort als auch online ermöglicht. So kannst du selbst entscheiden, wie du am besten teilnehmen möchtest. Wir freuen uns auf deine Teilnahme und einen spannenden Austausch! Dieser interaktive Vortrag wird vom Hochschulsport in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse angeboten.

Termin: 18. Juni 2025

Ort: Seminarraum - Campus der Hochschule (Info bei Anmeldung)

Referent: TK-Experte (Dr. Jan Ries - Sportwissenschaftler, Hochschulsportexperte und Lehrbeauftragter an verschiedenen Hochschulen)

Zur Anmeldung und weiteren Informationen

Unter der Leitung von Dr. med. Wolfgang Gehrke findet ein sportmedizinisches Grundlagenseminar statt. Inhalte sind: Anatomie und Physiologie unter Berücksichtigung körperlicher Anpassungsprozesse an sportliches Training & muskuläre Dysbalancen und deren Gegensteuerung in Theorie und Praxis.

Termin: 21. Juni 2025

Ort: Sporthalle Campus, Gebäude 54

Referent: Dr. med. Wolfgang Gehrke

Gebühren: Übungsleitende des Hochschulsports Fulda: kostenfrei; Studierende/Mitarbeitende der HS Fulda: 20,- Euro; Externe: 45,- Euro

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Lehrerfortbildung (1 Tag)  

Die Anmeldung findest Du hier.

Mit gezielter sportlicher Aktivität und korrespondierenden Ernährungsstrategien lassen sich sowohl die körperliche und geistige Leistung unterstützen, das Körpergewicht und der Körperfettanteil reduzieren, die Regeneration beschleunigen, der Muskelaufbau optimieren, als auch das Wohlbefinden erhöhen und die Verletzungsanfälligkeit verringern. Das Seminar "Sporternährung praxisnah" vermittelt wichtige Inhalte, die für die praxisnahe Ernährungsbetreuung im Fitness-, Hochschul- und Vereinssport benötigt werden.

Termin: 28. Juni 2025

Ort: Seminarraum - Campus der Hochschule (Info bei Anmeldung)

Referent: Uwe Schröder (Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE e.V.) auf dem Medical Campus Peil, Bad Nauheim)

Gebühren: Übungsleitende des Hochschulsports Fulda: kostenfrei; Studierende/Mitarbeitende der HS Fulda: 20,- Euro; Externe: 45,- Euro

Die Anmeldung findest Du hier.

Mobilität bedeutet, sich schmerzfrei und wohlfühlend über den größtmöglichen Bewegungsradius der Gelenke zu bewegen. Jahrelanges falsches oder einseitiges Training oder auch monotone Tätigkeiten im Alltag führen oft zu einer erheblichen Einschränkung der Beweglichkeit des Körpers. "Verkürzte" (verspannte) und verhärtete Muskeln schränken den Bewegungsradius extrem ein. Das wird nicht nur bei Vielsitzern deutlich, sondern zum Beispiel auch bei Kraftsportlern.

Termin: 05. Juli 2025

Ort: Sporthalle Campus, Gebäude 54

Referent: Igor Dück

Gebühren: Übungsleitende des Hochschulsports Fulda: kostenfrei; Studierende/Mitarbeitende der HS Fulda: 20,- Euro; Externe: 45,- Euro

Lizenzverlängerung (8 LE): Übungsleiter*innen C Breitensport Erwachsene/ Ältere

Die Anmeldung findest Du hier.

Die Hochschule Fulda zeichnet sich durch ein herausragendes Engagement im Bereich sicherer und gesunder Hochschulsport aus! Daher erfreuen sich die durchgeführten In-House-Seminare bei den Teilnehmer*innen einer großen Beliebtheit. Du erhältst einen Einblick in die gesetzliche Unfallversicherung, erfährst technische, organisatorische und personelle Ursachen für Unfälle, führst Unfallanalysen durch und erhältst in der Praxis umsetzbare Präventionsempfehlungen. Es wird ein sicherheitsbezogener sportpraktischer Anteil in einer Sportart stattfinden.

Termin: 23. & 24. Januar 2026

Ort: Hochschule Fulda - Raum wird noch bekannt gegeben

Referenten: Unfallkasse Hessen

Gebühren: Für Teilnehmer*innen von hessischen Hochschulsport-Einrichtungen werden die Teilnahme-, Verpflegungs- und Fahrtkosten durch die Unfallkasse Hessen getragen.

Lizenzverlängerung (8 LE):Übungsleiter*innen C Breitensport Erwachsene/ Ältere, B "Sport in der Prävention" sowie Vereinsmanager*innen C und B

Die Anmeldung findest Du hier.