Bildungs- und Fortbildungsangebote

Auf dieser Seite finden Sie Informationen über die Fort- und Weiterbildungsangebote des Hochschulsports der Hochschule Fulda, des adh und der Sportjugend Hessen.

 

 

Fortbildungen Hochschulsport Fulda Wintersemester 2018/19

Eine Übersicht über alle Fortbildungen des Fuldaer Hochschulsports für das Wintersemester 2018/19 finden Sie hier. Für diese Seminare können Sie sich bereits anmelden. Weitere Informationen zum Bildungs- und Fortbildungsprogramm erhalten Sie bei Maria Engler. Telefon: 0661-9640-170. E-Mail: Maria.engler(at)hs-fulda.de 

Kontak

Maria Engler

Maria Engler

Assistentin des Hochschulsports

Gebäude 45, Raum 104
Maria Engler +49 661 9640-170
Bürozeiten
nach Absprache

Erste Hilfe

Das Erste-Hilfe-Training (9 LE seit Novellierung April 2015) dient der Auffrischung der in einem Erste-Hilfe-Kurs (damals 8 Doppelstunden) erworbenen Kenntnisse. Dieser Kurs sollte alle zwei Jahre wiederholt werden. Um die Ausbildung von Übungsleiterinnen und Übungsleitern zu optimieren, bietet der Hochschulsport der Hochschule Fulda in Kooperation mit dem DRK Fulda ein Erste-Hilfe-Training inklusive Sportverletzungen an. Ort: Gebäude 41 Raum 103/104 (ehemals B Gebäude). 

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 15-€, Hochschulexterne 25,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Lehrerfortbildung (1 Tag)  

Termin: 20.10.2018 von 09:00 - 17:00 Uhr  

Referent: Michael Tremmel

Die Anmeldung finden Sie hier.  

Sportmedizin: Grundlagen der Anatomie und Physiologie

Unter der Leitung von Dr. med. Wolfgang Gehrke findet ein sportmedizinisches Grundlagenseminar statt. Inhalte sind: Anatomie und Physiologie unter Berücksichtigung körperlicher Anpassungsprozesse an sportliches Training & muskuläre Dysbalancen und deren Gegensteuerung in Theorie und Praxis. Ort: Turnhalle Campus (Gebäude 45: ehemals D) und Gebäude 41 Raum 103/104 (ehemals B Gebäude). 

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 20-€, Hochschulexterne 45,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Lehrerfortbildung (1 Tag)  

Termin: 03.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  

Referent: Dr. med. Wolfgang Gehrke

Die Anmeldung finden Sie hier.  

WenDo - für Frauen

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 10-€, Hochschulexterne 25,-€, Zertifikat: ja (mit Teilnahmebescheinigung ist eine Verlängerung der Übungsleiterlizenz möglich), Kursinhalte: WenDo bietet als "Weg der Frauen" Möglichkeiten, Ihre Stärke(n) und Fähigkeiten neu oder wieder zu entdecken und diese für sich zu nutzen - in alltäglichen, aber auch in ärgerlichen, empörenden, übergriffigen, beängstigenden oder bedrohlichen Situationen.  

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz (8 LE)

Termin: 09.11. (15:30 - 19:30 Uhr) und 10.11. 2018 (10:00 -16:00 Uhr) 

Referentin: Brigitte Störmer

Die Anmeldung finden Sie hier.  

Achtsamkeit als Lebensstil

Wenige Worten bringne es auf den Punkt - bei Achtsamkeit geht es um das lebendige Erleben die HIER und JETZT. Immer mehr Forschungsergebnisse weisen darauf hin, das Achtsamkeitsübungen die Gesundheit des Übenden positiv beeinflussen können und dazu beitragen, die Lebensqualität zu steigern. Im Kern geht es beim Achtsamkeitstraining darum, sich seiner momentanen Gedanken, Gefühle sowie Empfindungen bewusst zu sein. Es geht um den wohlwollenden und fürsorglichen Umgang mit sich selbst und darum, die Gegenwart so anzunehmen, wie sie gerade ist.

Beim Tagesseminar werden in Theorie und Praxis Kennzeichen eines achtsamen Lebensstils sowie alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen vorgestellt und erprobt.

Ort: Gebäude 41 Raum 103/104 (ehemals B Gebäude). 

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 20-€, Hochschulexterne 45,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Übungsleiter B Lizenz "Gesundheitsförderung/Primärprävention"

Termin: 17.11.2018 von 9:00 - 16:00 Uhr  

Referentin: Ute Weber

Anmeldung und weitere Info hier

Faszinierendes Faszientraining

Faszinierendes Faszientraining ist die Anwendung aktueller Erkennisse der Bindegewebsforschung auf Sport und Therapie. Gestern haben wir einzelne Muskeln trainiert, heute bauen wir ganze Muskelketten auf und was kommt morgen? Morgen trainieren wir das endlose Fasziennetz im Körper! Faszien sind trainierbar!

Ort: Turnhalle Campus (Gebäude 45: ehemals D) und Gebäude 41 Raum 103/104 (ehemals B Gebäude). 

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 20-€, Hochschulexterne 45,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Übungsleiter B Lizenz "Gesundheitsförderung/Primärprävention"

Termin: 24.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  

Referenten: Lutz Meissner & Nadine König

Anmeldung und weitere Info finden Sie hier.

Funktionelles Training im Sport

Seit mehren Jahren gewinnt das "Funktionelle Training" an Bedeutung - und sorgt für ein Umdenken im Training. Hier werdne nicht, wie im traditionellen Krafftraining, einzelne Muskeln an Maschinen isoliert trainiert. Stattdessen wird durch mehrdimensionale, mehrgelenkige Bewegungsfolgen das optimale Zusammenspiel der Muskulatur gefördert. Die natürlichen Bewegungsabäufe und die Leistungsfähigkeit der Muskelketten werrden in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit optimiert. Die Basis des Funktionellen Trainings bieten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Zur Steigerung der Intensität und als Variationsmöglichkeiten werden Hilfsmittel und simpke Übungsgeräte eingesetzt. Eine entscheidende Rolle im Funktionellen Training spielt die Körpermitte, da so gut wie alle alltäglichen Bewegungen über die Rumpfmuskulatur stabilisiert werden.

Lernen Sie das "Funktionelle Training" als Möglichkeit kennen, die Tiefenmuskulatur zu stärken, die Mobilität und Flexibilität zu verbessern, Dysbalancen und Verletzungen zu reduzieren sowie das Gleichgewicht und die Reaktionsschnelligkeit zu optimieren.

Ort: Turnhalle Campus (Gebäude 45: ehemals D) und Gebäude 41 Raum 103/104 (ehemals B Gebäude). 

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 20-€, Hochschulexterne 45,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Lehrerfortbildung (1 Tag)

Termin: 01.12.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  

Referenten: Ingo Krüger

Anmeldung und weitere Info finden Sie hier.

Sport und Ernährung bei Diabetes

An Diabetes erkrankten Menschen wird - wie den meisten anderen Menschen auch - von „allen Seiten“ empfohlen sich mehr zu bewegen, ggf. abzunehmen und sich gesünder zu ernähren.

Manchmal wird dieses „sich mehr bewegen“ mit Sport (im Sinne von Training) gleich gesetzt, mal wird einfach nur geraten Alltagsbewegungen zu intensivieren (z.B. Treppensteigen, das Auto „weiter weg parken“ usw.) oder es wird zu bewegungsintensiven Freizeitbeschäftigungen (Hund anschaffen und ausführen, Gartenarbeit, …) aufgefordert. Dies mag grundsätzlich auch meistens richtig sein aber der Diabetiker muss lernen und erfahren, was es für ihn stoffwechselmäßig bedeutet sich körperlich / physisch mehr zu belasten. Auch ist zu berücksichtigen ob bei dem Diabetiker bereits Folge- oder Begleiterkrankungen aufgetreten sind.

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 20-€, Hochschulexterne 45,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Berufsverband Oecotrophologie (VDOE) für die Nachzertifizierung "Ernährungsberater VDOE" (8 Punkte)

Termin: 08.12.2018 von 9:00 - 16:00 Uhr  

Referenten: Dr. Jan Ries & Nadine Grösch

Anmeldung und weitere Info finden Sie hier.

Sicherheit im Hochschulsport

Der Hochschulsport der Hochschule Fulda bietet in Kooperation mit der Unfallkasse Hessen ein zweitägiges Sportsicherheitsseminar an. Inhaltlich geht es um rechtliche, sportwissenschaftliche und organisatorische Problemstellungen aus den Bereichen Sport, Spiel und Bewegung. Ort(e): Gebäude B 103/104 und Turnhalle Gebäude D, Leipziger Str. 123, 36037 Fulda, Gebühren: kostenfrei, nur für Hochschul- und adh-Mitglieder, Zertifikat: ja (mit Teilnahmebescheinigung ist eine Verlängerung der Übungsleiterlizenz möglich)

Kursinhalte: Einblick in die gesetzliche Unfallversicherung, Einblick in die gesetzliche Unfallversicherung Technische, organisatorische und personelle Ursachen für Unfälle, Funktionelles Bewegungstraining (aufwärmen, stretchen) untergesundheitspräventiven Aspekten, Unfallanalysen, umsetzbare Präventionsempfehlungen für die Praxis, Sportsicherheit an eiem Praxisbeispiel

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (12 LE) 

Termin: 25.01.2019 und 26.01.2019 (15:00-18:15 Uhr und 9:00-15:00 Uhr)

Referenten: Christina Walther, Dr. Jan Ries

Die Anmeldung finden Sie hier

 

 

Erste Hilfe

Das Erste-Hilfe-Training (9 LE seit Novellierung April 2015) dient der Auffrischung der in einem Erste-Hilfe-Kurs (damals 8 Doppelstunden) erworbenen Kenntnisse. Dieser Kurs sollte alle zwei Jahre wiederholt werden. Um die Ausbildung von Übungsleiterinnen und Übungsleitern zu optimieren, bietet der Hochschulsport der Hochschule Fulda in Kooperation mit dem DRK Fulda ein Erste-Hilfe-Training inklusive Sportverletzungen an. Ort: Gebäude 41 Raum 103/104 (ehemals B Gebäude). 

Gebühren: Hochschulsportübungsleiter/-innen HS Fulda kostenfrei, Hochschulmitglieder und adh-Mitglieder 15-€, Hochschulexterne 25,-€ 

Lizenzverlängerung: allgemeine ÜL-Lizenz  (8 LE); Lehrerfortbildung (1 Tag)  

Termin: 27.04.2019 von 09:00 - 17:00 Uhr  

Referent: Michael Tremmel

Die Anmeldung finden Sie hier.  

adh-Bildungsprogramm für Hochschulmitglieder

Das Bildungsprogramm des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverbandes (adh) steht allen Übungsleitern und Übungsleiterinnen des Hochschulsports der Hochschule Fulda offen.

Weitere Informationen über den adh und über Seminare, Anmeldungen etc. erhalten Sie auf den Seiten des adh oder über das Hochschulsportbüro, Gebäude 45 (D) 104.  

Anmeldungen können ausschließlich über Maria Engler, E-Mail: Maria.Eife(at)hs-fulda.de, Tel. 0661-9640-170 erfolgen.

 

Regionale Bildungsangebote

Neben dem bundesweiten adh-Bildungsprogramm bieten auch die Regionalkonferenzen für Hochschulsport und adh-Mitgliedshochschulen jährlich rund 35 Seminare an. Ziel dieser Angebote ist es, Mitarbeitende und Kursleitende im Hochschulsport zu qualifizieren. Der Schwerpunkt liegt auf sportfachlichen Angeboten. Die Angebote finden Sie hier.

 

 

Top platzierter Hochschulsport!

Hattrick gelungen! Seit 2010 belegen wir im Bildungsranking unseres Dachverbandes "Allgemeiner Deutscher Hochschulsportverband" Spitzenplätze. In den Jahren 2014, 2015 und 2016 errangen wir jeweils den ersten, in den Jahren 2010, 2012 und 2017 den zweiten Platz im Bildungsranking der Mitgliedshochschulen mit weniger als 15.000 Studierenden.

      

Inklusion: Profilerweiterung Sportjugend Hessen

Profilerweiterung der Sportjugend Hessen im Umfang von 30 Lehreinheiten. Teilnehmen können Übungsleiter/innen und Trainer/innen, Lehrer/innen mit Facultas Sport sowie Motologen/innen, Motopäden/innen, Erzieher/innen und soziale Fachkräfte. Termine, weitere Infos und die Anmeldung finden Sie hier.

 

 

Bildungsreferentin für die Region Südwest kommt aus Fulda

Am 06.05.2014 fand die Regionalkonferenz der Hochschulsporteinrichtungen Südwest inkl. der Landeskonferenz hessischer Hochschulsporteinrichtungen, ein regelmäßiges Treffen aller Hochschulsporteinrichtungen, in Darmstadt statt. Für die Hochschule Fulda verlief die Veranstaltung sehr erfreulich, Frau Maria Eife, Sportwissenschaftlerin im Dienste des Fuldaer Hochschulsports, wurde als Bildungsbeauftragte für die Region Südwest gewählt.   

Das Team des Fuldaer Hochschulsports wertet diese Zustimmung und das Vertrauen der gesamten hessischen, saarländischen und rheinland-pfälzischen Hochschulsportein-richtungen auch als Anerkennung dafür, dass es dem Team an der Hochschule Fulda, schon viele Jahre gelingt, sehr gute Ergebnisse in den Bereichen Angebotsvielfalt, Qualität, Kostenstruktur und Innovation zu erzielen. 

Den Hochschulsportverband und weitere Informationen zur Landeskonferenz der hessischen Hochschulsporteinrichtungen finden Sie hier.