(Work-)Life-Balance

Der Donnerstag steht unter dem Motto „(Work-)Life-Balance“. Den Auftakt macht Willensschaffer und Profi-Weltklassetriathlet Andreas Niedrig am 27. Mai mit dem Vortrag „Wer sagt, dass das Leben immer leicht sein muss!?“.

Balance mag auf den ersten Blick ein sicherer Zustand sein, aber das „Spiel“ zwischen stabil und instabil macht den Reiz des Lebens aus und bietet Raum für (Weiter-)Entwicklung.

Ab dem 10. Juni bieten wir an weiteren (Donners-)Tagen eine Mischung aus praktischen und theoretischen Inhalten unterschiedlicher Themen der Psychohygiene. Ganz gleich, ob man sich mittags in einer kurzen „Pausenpower“-Einheit eine Pause vom Büro- oder Home-Office-Tag gönnt oder am frühen Abend interessante Aspekte zum Zeitmanagement oder zum Umgang mit Krisen bekommt – jede(r)  sollte für sich das richtige Maß zwischen Anspannung und Entspannung finden – also ins individuelle „Gleichgewicht" kommen.

Nähere Beschreibungen der einzelnen Angebote findet Ihr in den jeweiligen Angebotsausschreibungen.

Experten-Talk

Datum

Uhrzeit

Titel

Referent*in

Angebot

Link zur Anmeldung

27.05.

18:00 - 19:30 Uhr

Wer sagt, dass das Leben immer leicht sein muss!?

Andreas Niedrig

Expertentalk

abgelaufen

Programm: Woche 1 (07.06. - 11.06.2021)

Datum

Uhrzeit

Titel

Referent*in

Angebot

Link zur Anmeldung

10.06.

18:00 - 19:30 Uhr

Positives Denken - Negative Gedanken loswerden

Marie Wesner

Workshop

abgelaufen

11.06.

14:00 - 15:30 Uhr

Psychische Gesundheit im Studium: Hilfe durch Selbsthilfe

Netzwerk für Mut
& Gelassenheit

Informelles Meeting

abgelaufen

Programm: Woche 2 (14.06. - 18.06.2021)

Datum

Uhrzeit

Titel

Referent*in

Angebot

Link zur Anmeldung

17.06.

17:30 - 18:30 Uhr

Zeitmanagement effektiv und individuell 

Anita Schleicher

Training/Workshop

abgelaufen

18.06.

16:00 - 17:30 Uhr

Positives Denken - Glücklich & zufrieden sein

Marie Wesner

Workshop

abgelaufen

Programm: Woche 3 (21.06. - 25.06.2021)

Datum

Uhrzeit

Titel

Referent*in

Angebot

Link zur Anmeldung

24.06.

16:00 - 17:30 Uhr

Positives Denken - Ziele & Träume erreichen

Marie Wesner

Workshop

abgelaufen

Programm: Woche 4 (28.06. - 02.07.2021)

Datum

Uhrzeit

Titel

Referent*in

Angebot

Link zur Anmeldung

01.07.

16:00 - 17:30 Uhr

Ziel- & Zukunftsplanung - Ziele wirksam definieren & erreichen

Sarah Miebach

Workshop

abgelaufen

01.07.

18:00 - 19:30 Uhr

Krise als Gewinn - Weck, was in Dir steckt!

Ilona Vogel

Workshop

abgelaufen

02.07.

16:00 - 17:30 Uhr

Positives Denken - Selbstliebe & Selbstakzeptanz

Marie Wesner

Workshop

abgelaufen

Informationen zu den weiteren Themenbereichen

Zurück zur Hauptseite