Unter der Schwerpunkten Ernährung, Bewegung und Entspannung erhielten die Mitarbeiter*innen zahlreiche Tipps und Anregungen für mehr Bewegung, gesündere Ernährung und kleine Entspannungseinheiten im Arbeitsalltag: Beim Thema Ernährung wurde anschaulich die sog. Ernährungspyramide erklärt und gemeinsam überlegt, wie die Empfehlungen der DGE insbesondere in einem oft stressigen Hofalltag umgesetzt werden können. Bei den Themen Entspannung und Bewegung stand ebenfalls die Übertragung in einen normalen Arbeitstag im Vordergrund. Es wurden Übungen und Möglichkeiten gezeigt, kleine Bewegungs- und Entspannungsphasen in die Arbeitsprozesse einzubauen, um danach wieder mit neuer Energie weiterzuarbeiten.